Yさん（女性）
| ご年齢 | 40代後半 |
|---|---|
| 期間 | 月額会員プラン |
| 体重 | 62.8kg58.5kg（-4.3kg） |
| 体脂肪 | 23.3％19.8％（-3.5％） |
| ウエスト | 79.4cm73.2cm（-6.2cm） |
始めてのパーソナルジムで入会前は不安でしたが、結果が数字に反映されて見た目も変わって嬉しいです。運動は苦手でしたが今は楽しい！
トレーニング後のアンケート内容
- CHART に始めて来店した時の感想はいかがでしたでしょうか
- 雰囲気も良く、トレーナーも優しく続けられそうな感じがしました。
- CHART に通う前のお悩みはありましたか？
- 年齢を重ねるごとに体力の衰えを感じていました。お腹も出てきたのが気になりました。
- これまでご自身で取り組まれていたことはありましたか？
- 1日1食ダイエットや糖質制限など色々なダイエットをしてきましたが、どれも続かずリバウンドを繰り返していました。
- 入会前の不安はありましたか？
- 食事を変えられるか不安だったことと、何よりホントに痩せられるのだろうかということです。
- 結果はどうでしたか？
- 無理なく食事を変えることができました。体型が変わったことも嬉しいですが、立ち姿がキレイになったと友達から言われたことが何より嬉しかったです。
体を動かすようになり汗の量も変わり体が軽くなりました。 - CHART に入会した際の目標は何でしたか？
- 体力をつけること。キレイな体を手に入れることです。
- CHART 独自の施術ベッドでのケアはいかがでしたか？
- 1ヶ所で運動とマッサージをまとめてできるので整体に行かなくて良くなり他の事に時間を使える様になり嬉しいです。
マッサージも気持ち良くて寝てしまいそうです。 - その他、ご意見・ご感想などお願いします。
- ダイエットのサポートをしてくれるトレーナーの方の存在はすごく大きかったです。
ジム終わりには程よい疲労感で達成感がありリフレッシュできて運動を楽しいと思えるようになりました。
私の体重が減ったり姿勢が良くなるとトレーナーの先生が一緒に喜んでくれることが励みになりました！
トレーナーからの一言
Yさんのトレーニングフォームはパーソナル未経験とは思えない程綺麗でびっくりしました。
トレーニング前の骨盤矯正で骨盤等の歪みも改善され、姿勢にも変化が出て我々も嬉しいです！
今後ともよろしくお願い申し上げます。
